1／2日分の野菜レシピ　1日の半量が1皿で！／小田真規子／レシピ【1000円以上送料無料】

著者小田真規子(著)出版社女子栄養大学出版部発行年月2021年02月ISBN9784789548366ページ数127Pキーワード料理 クッキング にぶんのいちにちぶんのやさいれしぴ2ぶんの1にちぶ ニブンノイチニチブンノヤサイレシピ2ブンノ1ニチブ おだ まきこ オダ マキコ9784789548366内容紹介1日に食べたい野菜350gの1／2量を1皿で。

おいしくてぺろりと食べられるよう試作を重ねました。

野菜がたっぷり食べられるレシピ集です。

切り方や加熱の違いでぺろり、目新しい味でぺろりのアイデア満載。

材料が少なくてすむ利点もあります。

野菜は毎食食べたい素材ですが、本書のレシピを1品とり入れれば、あとは1／2日分を食べればOK。

気持ちもラクになります。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。